あれも、これも、それも、
やりたいこと全部叶えたい
楽しみがありすぎて、
生きるのが忙しいあなたを
応援します!
力を抜くと、体はもっと動く。パワーじゃない、しなやかさだよ。
そんな体と心のあり方を、宮城県東松島市から探求しています。
Well-B Laboは、ひとつの手法や正解に縛られず、体を通して「なぜ生きているのか」を楽しく本質に迫っていく探求プラットフォームです。合気道由来のボディワーク「AIKIX」を入り口に、これからいろんな師匠・いろんな体の知恵と出会える場所を育てていきます。
体が変わると、感覚が変わる。感覚が変わると、日々の景色が変わる。頑張って追い込むのではなく、力を抜いて、しなやかに。そうやって「楽しみがありすぎて、生きるのが忙しい」と思える毎日を、一緒に育てていきたいと思っています。
今の場所・環境で立ち止まらない。体も心も、変わり続けていい。
誰かと比べるためではなく、自分の感覚を取り戻すための体づくり。
周りの人が幸せであることが、自分の幸せにつながっていく。
体験会・練習会・養成講座を通じて、AIKIXの体づくりを東松島から広げていく。
ダンス・ヨガなど、他の分野の先生ともコラボレーションしながら、体の知恵が集まる場所へ。
ここで学んだ人たちが、それぞれの場所で自由に羽ばたいていける。そんなつながりの輪を広げていきたい。
Well-B Laboは、宮城県東松島市を拠点に活動しています。大きな都市ではないからこそ生まれるつながりや、この土地ならではの時間の流れを大切にしながら、ここから全国へ、体づくりの輪を広げていきたいと考えています。